"Здароўе ўсім галава»
Запомні:
Здароўе даражэй багацця
Здаровым будзеш-усё здабудзеш
Здароўе не купіш
У здаровым целе-здаровы дух
Рэжым прыёму, а таксама дозы лекавых сродкаў трэба абавязкова ўзгадняць з лекарам.
Як павысіць імунітэт
Усе працэдуры неабходна праробліваць з раніцы да 11.00 на працягу 7-10 дзён кожны месяц (у адзін месяц па адной працэдуры)
Настойка элеуторакокка (1 кропля на 1 год жыцця)
Сок морквы (50,0 г)
Сок буракоў (50,0 г)
"Фларэнта" - 1 ч. л. на ¼ шклянкі вады, курс 10 дзён («Арго», вул. Шагава 4)
«Аевіт» (вітаміны)
Рыбін тлушч
Аратат калія (курс лячэння 10 дзён)
100г-дрожджы, 1 ст.л. – сах. пяску, 1 ч. л. – какавы растапіць, дадаць 100г цертага арэха (Прымяняць па 1 дэсертнай лыжцы ў дзень)
100г разынак, 100 г курагі, 100 г грэцкіх арэхаў, ліст альваса перамалоць, дадаць 100 г мёду і сок 1 цытрыны (Прымаць па 1 сталовай лыжцы ў дзень)
Цыбуля ад сямі хвароб
Бранхіт, які суправаджаецца сухім кашлем з цяжка адлучаючым макроццем, можна лячыць цёртай цыбуляй з мёдам (1:1). Прымаюць сумесь па 1 ст.л. 4 разы на дзень у час ежы.
Пры грыпе свежым сокам цыбулі змазваюць слізістую абалонку носа або ўдыхаюць яго пары праз нос на працягу 2-3 хвілін 3-4 разы на дзень. Асабліва эфектыўна гэта лячэнне ў пачатку захворвання. Замест названых працэдур можна ставіць марлевыя тампоны з цёртым лукам, закладваючы іх у кожную ноздру на 10-15 хвілін 3 разы на дзень.
Кашыца з запечанай цыбулі спрыяе паспяванню абсцэсаў, фурункулаў і адыходжанню з іх гною. Цёплую кашыцу накладваюць на фурункул і прыбінтоўваюць. Павязку мяняюць 2 разы ў дзень.
Свежы сок цыбулі з'яўляецца добрым раназажыўляюшчым сродкам пры гнойных, доўга не загойваючых язвах і ранах. Ён спрыяе ліквідацыі высыпанняў на скуры, якія свярбяць, вугроў і вяснушак.
Сок і кашыцу цыбулі выкарыстоўваюць для ўмацавання і папярэджання выпадзення валасоў, уціраючы ў скуру галавы на ноч. Працэдуру праводзяць праз дзень на працягу 3-4 тыдняў.
Грып
Грып - надзвычай заразнае вострае інфекцыйнае захворванне, якое характарызуецца сімптомамі інтаксікацыі і слабым дыханнем верхніх дыхальных шляхоў.
Мы прапануем найбольш даступныя ў хатніх умовах метады прафілактыкі грыпу:
Пазбягаць масавага збору людзей
Ужываць прэпараты, якія змяшчаюць вітамін С (аскарбінавая кіслата ½ дражэ 3 разы на дзень або сіроп шыпшыны1 ч. л. 3 разы на дзень)
Змазванне носа аксалінавай маззю
Удыханне пароў цыбулі і часныку
Настойка элеуторакокка 2 разы на дзень раніцай і ў абед за 30 хвілін (1 кропля на год жыцця дзяцей)
300г грэцкіх арэхаў, 300г курагі, 300г разынак, 2 цытрыны з цэдрай прапусціць праз мясарубку. Дадаць 300г мёду. Ужываць па 1-2 ч. л. у дзень
Часнок нацерці на тарцы, змяшаць з мёдам (1:1). Прымаць дзецям па 1 ч. л., дарослым па 1 ст. л., запіваючы вадой, перад сном.
Змазваць заднюю сценку глоткі раслінным алеем (аліўкавым, персікавым, абрыкосавы, алеем шыпшыны). Для гэтага 2-3 разы на дзень закапвайце алей у нос (палову піпеткі ў кожную ноздру), пасля гэтага адразу ж ляжце на спіну, каб алей прайшло праз паражніну носа і, дасягнуўшы задняй сценкі глоткі, вышмаравала яе. Дастаткова паляжаць 5-10 хвілін.
Ларынгіт
Востры ларынгіт - гэта запаленне слізістай абалонкі гартані. У выніку голас хрыпне, часам цалкам знікае голас на некалькі дзён. Турбуюць шчыменне ў горле, кашаль.
Пры гэтым захворванні неабходны галасавы спакой. У першыя 3-4 дні добры эфект даюць нажныя ванны (1 ст.л. парашка гарчыцы на 5 літраў гарачай вады) і сагравальныя кампрэсы на вобласць гартані. Намачыце чыстую мокрую анучку цёплай вадой, накладзяце яе на вобласць гартані, зверху ваксаваную паперу або частку паліэтыленавага пакета, затым пласт ваты і ўсё прыбінтуйте.
Добра піць цёплае малако з содай (1 / 2 ч.л. харчовай соды на шклянку цёплага малака). Для разрэджвання слізі, якая запасіцца ў гартані і на галасавых складках, рэкамендуюцца інгаляцыі з харчовай содай. Супрацьзапаленчае і заспакаяльнае дзеянне аказваюць інгаляцыі сумессю лекавых прэпаратаў і алеяў ў аэразольнай ўпакоўцы «Каметон» або «Інгаліпт».
Фарынгіт i ларынгіт
З надыходам халадоў звычайна рэзка павялічваецца захворванне на ВРВІ, грып, а адначасова і фарынгіту, ларынгітам.
Пры вострым фарынгіце запаляяецца слізістая абалонка задняй сценкі глоткі. Яго першыя сімптомы: адчуванне пяршэння, сухасці, драпання ў глотцы. Можа падвысіцца тэмпература цела. Паменшыць непрыемныя адчуванні ў горле дапамагаюць паласканні ёдна-содавым растворам (1 / 2 ч.л. харчовай соды і 2-3 кроплі 5% настойкі ёду на ½ шклянкі вады). Паласкаць горла 3-4 разы ў дзень. Для паласкання можна выкарыстоўваць цёплы адвар лісця эўкаліпта (1 / 2 арт. л. на шклянку вады), настойку эўкаліпта (10-15 кропель на шклянку цёплай вады)
Станоўчы тэрапеўтычны эфект даюць інгаляцыі з адварамі розных лекавых раслін: рамонку, шалвея, ліпавай кветкі .
Гарачы адвар наліце ў чайнік і дыхайце праз папяровую лейку на працягу 5-7 хвілін. Удых рабіце ротам, а выдых праз нос.